Katameozl

1 天注（てんちゅう） 後頭部のうなじの生え際の外側にあるへこみにあるツボ。 頭痛や肩コリの不快感を和らげる効果があり、眼精疲労の緩和などにも効果が期待できるので、デスクワーク疲れにツボは「経穴（けいけつ）」とも呼ばれ、ツボをマッサージすることで、 ⑭ 瘂門（あもん） ⑮ 天柱（てんちゅう） ⑯ 風池（ふうち） 肩こりのツボ 天柱（てんちゅう） ツボの場所はこちらをご覧ください。 首から肩・背中にある僧帽筋にあるツボです。 風池（ふうち） ツボの場所はこちらをご覧ください。 頭の付け根から首にある頭板状筋にあるツボです。 肩井（けんせい） 図解 ツボ押しで白髪対策 予防や改善に効果的なツボと注意点 綺和美 天柱 ツボ 効能